Tavuk kanat kilo olarak oldukça hafif bir seçenektir. Yaklaşık olarak 100 gram tavuk kanadı, ortalama 165 kalori içerir. Bu miktar, yağsız protein, B vitaminleri ve mineraller gibi vücudunuz için sağlıklı besinler sağlar. Ancak, tavuk kanadı tüketimi, aşırıya kaçılmadığı sürece, dengeli bir diyetin bir parçası olarak sağlıklı olabilir. Ayrıca, kanatların nasıl hazırlandığı, pişirildiği ve soslanıp soslanmadığı önemlidir çünkü bu faktörler kalori ve besin içeriğini etkileyebilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page